Światowy Dzień Zdrowia co roku obchodzimy 7 kwietnia, jego celem jest zwrócenie uwagi na najbardziej istotne problemy w obszarze zdrowia publicznego na świecie. 

Z tej okazji przedstawiamy kilka wskazówek jak zadbać o najważniejszą wartość w życiu każdego z nas, czyli o zdrowie:

• zadbaj o właściwą kondycję psychiczną poprzez zachowanie higieny życia codziennego,
• ważna jest  systematyczna, wszechstronna aktywność fizyczna, która podnosi nie tylko sprawność, ale też odporność organizmu tak fizyczną, jak i psychiczną. Regularna aktywność fizyczna przynosi korzyść wszystkim, niezależnie od wieku. Należy jednak uwzględnić indywidualne możliwości i stan zdrowia.
• zrezygnuj z używek,
• stosuj dietę  zbilansowaną pod względem liczby kalorii oraz składników odżywczych odpowiednią dla danej płci, wieku, charakteru pracy i ogólnego stanu zdrowia,
• zadbaj o właściwą jakość i ilość snu oraz odpoczynku,
• pamiętaj o okresowych kontrolach lekarskich, profilaktycznych badaniach oraz przestrzeganiu wszystkich zaleceń lekarskich podczas choroby i rekonwalescencji.

Dzięki systematycznym badaniom możesz kontrolować najważniejsze parametry swojego zdrowia. Pozwoli to wykryć wiele różnych chorób na wczesnym etapie ich zaawansowania. Im wcześniej się dowiemy o jakiś niepokojących zmianach, tym większy wpływ mamy na poprawę stanu zdrowia bądź spowolnienie rozwoju choroby. 

Przypominamy, że Laboratorium Szpitalne przygotowało w obniżonej cenie pakiety badań, za pomocą których skontrolujesz i zadbasz o swoje zdrowie lub Twoich najbliższych.

ZAPAMIĘTAJ ! Profilaktyka zdrowotna, to inwestycja w dłuższe i zdrowsze życie.

Obchodom Światowego Dnia Zdrowia towarzyszą również obchody Dnia Pracownika Służby Zdrowia.